Plan treningowy i dieta online

1. Opłać wybrany pakiet.

2. Skontaktuj się za pomocą formularza kontaktowego.

3. Otrzymasz e-mailem ankietę personalną do wypełnienia, w której zawrzesz informacje potrzebne do przygotowania planów.

4. W przeciągu kilku dni otrzymasz na e-maila przygotowane plany. Technikę ćwiczeń należy omówić z instruktorem dyżurującym na siłowni.

5. Jesteś pod stałą opieką on-line. Konsultujesz wszelkie wątpliwości z trenerem za pośrednictwem poczty e-mail.

6. W każdy wtorek zdajesz raport trenerowi z uzyskanych efektów (obwody ciała, masa ciała, postępy treningowe).

7. Po miesiącu współpracy możesz przedłużyć konsultacje on-line o kolejny miesiąc.

Masz pytania dotyczące tej usługi?

Zadzwoń 507 004 130

 

Pakiet Silver Online 150 zł

Pierwsza konsultacja
Plan treningowy lub żywieniowy wraz z konsultacją
Konsultacje mailowe i korekty w planie przez 1 miesiąc.

Pakiet Gold Online 250 zł

Pierwsza konsultacja.
Plan treningowym wraz z konsultacją.
Plan żywieniowy.
Konsultacje mailowe i korekty w planach przez 1 miesiąc

Przedłużenie konsultacji online wykupionego pakietu 150 zł

Przedłużenie konsultacji dowolnego pakietu o 1 miesiąc.