E-booki

ABC Zdrowych Pleców

E-book zawiera praktyczne wskazówki jak zadbać o kręgosłup każdego dnia, a także ćwiczenia w formie wideo do samodzielnego wykonania. E-book szczególnie dla osób, które spędzają długie godziny przed komputerem, np. osoby wykonujące pracę biurową lub kierowcy zawodowi.

E-book ABC Zdrowych Pleców

Jak trwale schudnąć nie będąc na diecie?

Z tego e-booka dowiesz się jak zapoczątkować proces zmian i jak powinien wyglądać zdrowy styl życia bez wyrzeczeń, drakońskich diet i męczeńskich ćwiczeń. Niech ten e-book będzie inspiracją do zmian na lepsze!