fbpx
Styl życia
12 kwietnia 2018
Efekty treningu personalnego mojego podopiecznego!

Zaczynając swoją przygodę z treningiem i zdrowym stylem życia często nie wiemy dokąd zajdziemy. Czasami celem jest zdobycie średniej wysokości szczytu (np. popularne 5kg), ale gdy już go zdobędziemy mamy ochotę na więcej i więcej…

Podobnie było w przypadku Tomka, z którym zaczynałem trenować w sierpniu 2017. Determinacja i wytrwałość w dążeniu do celu to coś co zaprowadziło go do takich efektów!

Uważam, że trening to coś znacznie więcej niż środek do dbania wygląd estetyczny ciała! Trening to coś co ma pomóc Ci zachować sprawność do późnej starości, bo czym tak naprawdę będzie piękne ciało bez sprawności? To zupełnie tak jak tykająca bomba w ładnym opakowaniu… Albo to tak jakbyś miał piękny i nowoczesny samochód, ale odblokowane tylko 2 biegi. Masz możliwości, ale nie możesz z nich skorzystać…

Zatem ćwicz, odżywiaj się i ciesz się swoją sprawnością wykorzystując ją w życiu codziennym!

Nieważne ile masz lat! Każdy moment jest dobry, aby zacząć trenować!

Zrobisz takie pompki?

I jak tutaj nie lubić swojej pracy, gdy Twoi podopieczni wyczyniają takie rzeczy ⁉⁉ Kto z was zrobi takie pompki❓Piszcie w komentarzach❗ ;)Nigdy nie jest za późno, aby zacząć ❗Tomek, 48l.Physically fit mentally strong ??‍♂?‍♂? Więcej: http://norbertgotz.pl/2018/04/12/efekty-treningu-personalnego

Opublikowany przez Norbert Gotz Lifestyle Trainer Czwartek, 12 kwietnia 2018

Szukaj wpisu

Norbert Gotz Trener personalny Kraków, treningi personalne, trening osobisty, studio, siłownia, odchudzanie, trening indywidualny, trener Gotz, trening indywidualny, dietetyk Krakow

Norbert Gotz trener personalny Kraków od 2012 roku i trener personalny online od 2018 roku. Pomagam ludziom przejść drogę po lepszą formę oraz stale podnosić jakość ich życia.
Prowadzę treningi w klubach CityFit Kraków i FitPark Park Wodny Kraków.

Ukończyłem Akademię Wychowania Fizycznego w Krakowie (studia magisterskie).  Jestem akredytowanym trenerem REPs. Pasjonuję się medycyną naturalną co stanowi idealnie połączenie wraz z aktywnością fizyczną i zdrowym odżywianiem!

Zapraszam do wspólnej aktywności!
Twój trener osobisty premium

Archiwum

Kategorie